Что такое аффирмации и как они воздействуют на подсознание? Аффирмации — это краткие позитивные утверждения, которые человек сознательно повторяет, чтобы заменить негативные или ограничивающие убеждения. Их регулярное повторение помогает постепенно “перепрограммировать” подсознание, создавая новые...
читать
